Cura do Coração: Um Presente de Natal para Ti ✨
Escrita terapêutica
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Obrigada por te juntares a mim neste desafio de cura terapêutica, fica atent@ ao teu email todas as 6ªs feiras.
🎁 "Cura do Coração" é o meu presente de Natal para ti!
Há já alguns anos que, em dezembro, ofereço algo especial: uma oportunidade para te reconectares contigo mesma(o) e cuidares das tuas emoções antes de fechar o ano.
👉 Todas as sextas-feiras vais receber um e-mail com exercícios exclusivos de escrita terapêutica, alinhados a temas transformadores que escolhi para este mês. É gratuito, pensado para ti, como um mimo de Natal.
💌 Inscreve-te agora e reserva este momento só para ti!
O que esperar a cada semana?
Cada semana vai trazer um tema profundo e transformador, inspirado nos chakras e no trabalho de Yoga Restaurativo Terapêutico.
- Domingo, 1 de dezembro – Voz Autêntica
Descobre as histórias que ainda bloqueiam a tua voz e pratica expressar a tua verdade com coragem e amor. - Sexta-feira, 6 de dezembro – Intuição
Explora o que a tua intuição tem para te dizer sobre o caminho que estás a seguir e como podes confiar mais em ti própria(o). - Sexta-feira, 13 de dezembro – Elevação da Consciência
Desafia-te a olhar para além do que está à tua volta e conecta-te com algo maior, que dê mais sentido à tua caminhada. - Sexta-feira, 20 de dezembro – Expansão Interna
Trabalha a integração de tudo o que viveste, preparando o teu coração para um novo ciclo repleto de equilíbrio e intenção. - Sexta-feira, 27 de dezembro – Fechar o Ciclo e Criar o Futuro
Faz uma reflexão profunda sobre o ano que passou: o que aprendeste, o que precisas deixar para trás e o que desejas levar contigo. Em seguida, prepara-te para o novo ano, desenhando as intenções que irão guiar o teu próximo ciclo.
Como funciona?
- Inscreve-te gratuitamente no formulário desta página.
- Todas as sextas-feiras, vais receber um e-mail com orientações práticas para a tua escrita terapêutica, o 1º email será enviado excepcionalmente no domingo.
- Reserva um momento tranquilo no teu fim-de-semana para fazer os exercícios.
🕊️ Simples, gratuito e transformador!
Porquê participar?
- Cuida do teu emocional: Dezembro é um mês intenso e esta prática pode trazer mais equilíbrio.
- Prepara-te para o novo ano: Encerra 2024 com mais clareza e propósito.
- Cultiva o teu autocuidado: Um momento só para ti, no meio da azáfama das festas.
💖 Este é o meu presente para ti, para que termines o ano a sentir-te mais conectada(o) contigo mesma(o).
🌟 Inscreve-te agora e começa a tua Cura do Coração! 🌟
📩 Preenche o formulário e recebe o primeiro e-mail já este domingo.
👉 A inscrição é gratuita, mas o impacto pode ser transformador.
No final do ano, cuidar do coração é o maior presente que podes oferecer a ti mesma(o)
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