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@eugenia.amaro_psimater

Este foi o primeiro grupo de Psicoterapia com a Na

Este foi o primeiro grupo de Psicoterapia com a Natureza que acontece há 2 anos.

O vídeo foi o meu testemunho, na altura, sobre como tinha sido esta experiência integrativa de juntar a psicoterapia com a natureza.

2 anos depois muitas, muitas foram as pessoas que particiiparam em sessões individuais e em grupo, em programas e em retiros de psicoterapia com a natureza.

Estou cada dia mais apaixonada pela ajuda que a natureza proporciona, pelo seu poder potenciados da psicoterapia e da saúde.

Vamos ter novo retiro de psicoterapia com a natureza de 1 a 3 de julho - 🌬️ Sopros de Harmonia. Envia MP para mais informações.

#psicoterapiacomanatureza
#naturetherapy
#foresttherapy
#nature
#psicoterapia
#psicologiaclinica
#psicoterapiadegrupo
#retiros
#eugeniaamaro

Abril - o que nunca publiquei! Fotos do mês de a

Abril - o que nunca publiquei!

Fotos do mês de abril que nunca chegaram a ser publicadas e mostram o outro lado da minha vida.

Congresso Internacional de Nature Therapy; conhecer uma das pessoas que inspira o meu trabalho @amos.clifford, muita natureza, a trabalhar e a viver/acampar nA Toca do Mocho 🥰😂🤭

#vida
#diaadia
#abril
#natureza
#camping
#outdoorlife
#slowliving
#slowfamily
#naturefamily
#eugeniaamaro

Uma gata de apartamento no campo! Isto também é

Uma gata de apartamento no campo!

Isto também é LIBERDADE!

Feliz dia!

#25deabril
#slowfamily
#naturefamily
#eugeniaamaro
#atocadomocho

No dia Mundial da Terra venho falar-vos de EARTHIN

No dia Mundial da Terra venho falar-vos de EARTHING 🌱

Earthing é a interação física com a terra.
Os pés descalços na terra recarregam de enegia o nosso corpo e mente.

Aconselha-se um mínimo de 45 minutos para retirar mais benefícios desta prática, que baixa os níveis de cortisol, stress, melhora o sono, reduz a inflamação, a dor e melhora a circulação sanguínea.

Vamos cuidar da Terra, que tanto cuida de nós! 🌍

#diamundialdaterra
#earthday
#saudeintegral
#bemestar
#psicoterapiacomanatureza
#eugeniaamaro

Desafio - vamos levar os miúdos à natureza?! Se

Desafio - vamos levar os miúdos à natureza?!

Sedentarismo, obesidade, sistema imunitário fragilizado, stress, ansiedade, pouca conexão com a natureza é o dia a dia de muitas das nossas crianças.

Deixo-vos o desafio de aproveitar as férias da Páscoa, tirar os miudos para fora de casa e facilitar este contacto com o mundo natural.

Aproveita e conecta-te tu também.

Podes enviar-me ou identificar-me numa foto, que eu partilho nos stories durante esta semana.

Se te parece uma boa ideia, partilha e vamos encher a internet com imagens de miúdos na sua casa maior, a mãe natureza.

#desafio
#natureza
#slowliving
#eugeniaamaro

Março - o que nunca publiquei! Vi agora na @made

Março - o que nunca publiquei!

Vi agora na @madebychoices e adorei a ideia!

Fotos/vídeos do mês de Março que nunca chegaram a ser publicadas e mostram o outro lado da minha vida.

Maluquices, muitas; gravações que correram mal; interesses meus; e tudo mais que possa estar por aqui perdido no telemóvel. 🥰😂🤭

Se querem ver como é gravar com um filgo atrás, vejam o último vídeo "maltinha"! (maltinha são vocês) 😂😂

#vida
#diaadia
#março
#natureza
#sobremesas
#eugeniaamaro

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