Psicoterapia, Nature e Forest Therapy juntas, numa intervenção personalizada.
Esta psicoterapia é feita de acordo com as tuas necessidades, num setting diferente: na Natureza!
Um encontro entre EMDR, Brainspotting, Hipnose Clínica, técnicas focalizadas e de imagética, Psicologia Positiva, Nature e Forest Therapy.
Permite potenciar os benefícios naturais da psicoterapia com um contexto que, por si só, reduz o cortisol, induz o relaxamento, regula os batimentos cardíacos, facilita a atenção plena, reforça o sistema imunitário e aumenta a sensação de prazer e bem-estar. O trabalho com metáforas abre um caminho direto para o inconsciente – onde está, quase sempre, a raiz das nossas principais dificuldades.
Local: a combinar;
Duração: 90 minutos
Para uma Cura ainda mais completa e eficaz.